Benieuwd wie er achter Alliance Gym staat en wat ons drijft? Ontdek hoe mijn passie voor krachttraining, persoonlijke begeleiding en resultaatgerichte coaching de basis vormt van alles wat we doen.

Bij Alliance Gym draait het om meer dan alleen trainen – het gaat om samenwerken, groeien en jouw doelen bereiken in een luxe en ontspannen omgeving. Leer meer over mijn visie, achtergrond en wat Alliance Gym zo uniek maakt.

Mijn naam is Remco van der Ploeg, oprichter en personal trainer van Alliance Gym. Sport heeft altijd centraal gestaan in mijn leven – van mijn jarenlange ervaring in krachttraining tot mijn hele leven als voetballer.

Mijn passie voor bewegen en gezondheid heb ik in de afgelopen vijf jaar als personal trainer verder ontwikkeld. In die tijd heb ik al veel mensen mogen begeleiden naar hun doelen, van fitter worden tot revalideren na blessures.

Tijdens mijn eigen traject heb ik mezelf uitgedaagd door deel te nemen aan evenementen zoals Hyrox-wedstrijden, marathons en fotoshoot-droogtrainingsprogramma’s. Deze ervaringen hebben me waardevolle inzichten gegeven die ik nu inzet in mijn werk als trainer.

Naast mijn werk speel ik voetbal bij Surhústerfean 1. Door jarenlang in een team te spelen, weet ik hoe belangrijk samenwerking is om resultaten te behalen. Die aanpak neem ik mee naar Alliance Gym: we werken samen aan jouw doelen.

Bij Alliance Gym train je in een rustige en stijlvolle omgeving die helemaal is ingericht op comfort en resultaat. Geen rijen voor apparaten of drukte om je heen, maar een luxe ruimte waar je ongestoord kunt focussen op jouw training. Alles is erop gericht om jou een fijne ervaring te geven tijdens het sporten.

De moderne apparatuur is zorgvuldig gekozen om je trainingen effectief en veilig te maken. Of je nu werkt aan kracht, conditie of herstel, je hebt de juiste tools tot je beschikking. Zo kun jij gericht aan je doelen werken, zonder afleiding of ongemak.

Bij Alliance Gym draait het om kwaliteit boven kwantiteit. Geen overvolle zalen of luidruchtige groepslessen, maar een plek waar jij centraal staat. Je traint in een rustige omgeving, zonder afleiding, zodat je volledig kunt focussen op jouw doelen en progressie. Hier is ruimte voor persoonlijke aandacht en maatwerk.

De ontspannen sfeer zorgt ervoor dat je je direct op je gemak voelt. Met begeleiding op jouw tempo en aandacht voor jouw specifieke wensen, haal je het maximale uit iedere training. Zo maak je écht stappen richting een fitter, sterker en gezonder leven.

Wij geloven dat resultaten verder gaan dan alleen trainen. Daarom krijg je naast je trainingsschema ook begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl. Samen kijken we naar jouw eetpatroon, slaapschema en dagelijkse routines om ervoor te zorgen dat je gezonde keuzes maakt die je op lange termijn kunt volhouden.

Deze persoonlijke aanpak zorgt voor blijvende resultaten. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten: met de juiste begeleiding op alle fronten zorg je voor een compleet fitte levensstijl die bij jou past.

Bij Alliance Gym werk je samen met een trainer die niet alleen de theorie beheerst, maar ook uit eigen ervaring weet wat werkt. Remco van der Ploeg heeft een achtergrond in krachttraining en persoonlijke coaching, en helpt al jarenlang mensen met uiteenlopende doelen – van spieropbouw en vetverlies tot herstel na blessures.

Dankzij zijn persoonlijke aanpak en praktische kennis krijg je begeleiding die écht bij jou past. Of je nu een beginnende sporter bent of al ervaring hebt, je kunt rekenen op gerichte ondersteuning en effectieve coaching om jouw doelen stap voor stap te bereiken.