ALLES OVER

ONZE WERKWIJZE

Bij Alliance Gym geloven we in de kracht van persoonlijke aandacht, wetenschappelijk onderbouwde krachttraining en een no-nonsense aanpak om je doelen te bereiken. Onze missie is om klanten sterker, fitter en zelfverzekerder te maken door middel van hoogwaardige begeleiding in een exclusieve en inspirerende omgeving.

Wetenschappelijk Onderbouwde Training

FOCUS OP KRACHTTRAINING

Onze programma’s zijn gebaseerd op bewezen methoden zoals strength, hypertrofie (spiergroei) en functionele kracht. Wij helpen je sterker te worden, spiermassa op te bouwen en je lichaam te transformeren.

TECHNIEK BOVEN ALLES

Veiligheid en effectiviteit staan bij ons voorop. We perfectioneren jouw techniek, zodat je niet alleen sterker wordt, maar dit ook op een blessurevrije manier doet.

GESTRUCTUREERDE PROGRESSIE

We werken met periodisering en meetbare doelen om jouw voortgang inzichtelijk te maken en je continu te blijven motiveren.

EXCLUSIEVE GYMOMGEVING

PRIVÉ EN LUXE

Alliance Gym is een exclusieve, persoonlijke ruimte zonder de afleiding van een drukke sportschool. Hier staat jouw training centraal in een no-nonsense maar luxueuze setting.

HOOGWAARDIGE APPARATUUR

Onze gym is uitgerust met krachtapparatuur van topmerken zoals Hammer Strength en Life Fitness, waarmee je optimaal kunt trainen.

HYROX-MATERIALEN

Onze faciliteiten omvatten alles wat je nodig hebt voor effectieve Hyrox-training, waaronder een 15-meter sprinttrack, Concept2-apparatuur zoals de SkiErg en roeier, sleds en andere functionele tools om jouw prestaties te optimaliseren.

AANVULLENDE DIENSTEN

VOEDINGSADVIES

Bij Alliance Gym begrijpen we dat voeding en training hand in hand gaan. We bieden op maat gemaakt voedingsadvies om jouw doelen te ondersteunen, of het nu spieropbouw, vetverlies of algehele gezondheid is.

TECHNIEKWORKSHOPS EN CLINICS

Regelmatige sessies om specifieke oefeningen zoals de squat, deadlift en bench press te perfectioneren. Ideaal voor klanten die hun techniek willen verfijnen.

HYROX TRAINING

Specifieke programma’s gericht op Hyrox-prestaties, inclusief kracht, uithoudingsvermogen en functionele oefeningen. Onze faciliteiten, zoals de 15-meter sprinttrack en Concept2-apparatuur, zijn ideaal voor deze trainingsvorm.

Alle rechten voorbehouden - Design door Webfriesland